Workshops im Yoga Vidya Center Münster

Dich fasziniert die Welt der Klänge? Du möchtest die Handhabung von Klangschalen kennen lernen? Du möchtest erfahren, wie die Schwingungen der Klangschalen wirken?

Dann ist dieser Schnupperworkshop Klangschalen genau das Richtige für dich. Viele praktische Übungen ergänzen das theoretische Grundlagenwissen. Ein abwechslungsreicher Workshop, der deine Begeisterung für das Potential der Klänge wecken wird!

Mangala arbeitet seid über 16 Jahren mit Klangschalen und Gongs und gibt gerne etwas von ihrem Wissen und Erfahrungen weiter.

Klangschalen werden zur Verfügung gestellt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Datum: 1.7.24 von 17.30-20.30 Uhr

Beitrag 59€  (Sonderpreis für YLA 23/ YLA 24 und mit Yoga-Abo: 49€)

Yoga-Atemübungen sind machtvolle Instrumente auf dem Weg zur mehr Lebensenergie, mehr Ausgeglichenheit und für einen befreiten Geist.

In diesem Workshop erlernst du wichtige Grundatemtechniken in Theorie und Praxis.

Pranayama, so werden die Yoga-Atemtechniken genannt, können richtig angewendet heilend wirken. Sie helfen den Herausforderungen des Alltags mit innerer Stärke angemessen zu begegnen.

Pranayama gehört neben den Körperhaltungen (Asanas), Entspannungstechniken, Meditation und Ernährung zu den 5 Säulen des Hatha-Yogas.

Für das Weiterüben zu Hause bekommst du eine Zusammenfassung der Workshopinhalte mit auf den Weg.

Die Teilnahme an diesem Workshop ist ohne Vorkenntnisse möglich.

Für Yogalehrende als Weiterbildung, Vertiefung geeignet. Wie heißt es so schön: "Nicht Pranayama unterrichten, ist unterlassene Hilfeleistung!"

Termin: Montag 8.7.24 von 18.00-21.00 Uhr

Ort: Yoga Vidya Münster (Naturheilpraxis Mangala Stefanie Klein, Angelmodder Weg 65, 48167 Münster)

Gebühr: 59€ / Sonderpreis für YLA 23 und YLA 24: 49€  (Frühbucherpreise bis 31.5.24: 49€/ Sonderpreis 39€)

Leitung: Mangala

Meditation hat schon nach wenigen Stunden einen spürbaren Effekt auf die Psyche - weniger Stressanfälligkeit und ein Gefühl von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Dies hat wiederum Auswirkungen auf die körperliche Aspekte wie Blutdruck, Immunsystem oder Cholesterinspiegel. Lerne unterschiedliche Meditationstechniken kennen und finde heraus, welche zu dir passt. Systematische Einführung und viele Anregungen, die dir beim Üben zu Hause helfen. Sowohl für Anfänger, wie auch für Menschen geeignet, die nach einer neuen Meditationstechnik suchen. 

Leitung: Mangala Stefanie Klein

Zeit:4x Montag 18.00-19.00 Uhr vom 26.8.-16.9.24

Beitrag 69€  (YLA 60€) Early Bird Preise bis 1.6.24 werden bei der Buchung angezeigt

Ort: Naturheilpraxis Mangala Stefanie Klein, Angelmodder Weg 65, 48167 Münster-Gremmendorf

Du bist fasziniert von der Welt der wohltuenden Schwingung der Klangschalen?

Du möchtest die Wirkung von Klangmassage erleben?

Du möchtest Basiswissen über den Umgang mit Klangschalen und die Praxis der Klangschalenmassage erwerben?

Dann bist du hier richtig: Ein klangvoller Tag für dich mit vielen praktischen Übungen:

Auszug aus dem Inhalt:

• Grundwissen Klangschalen
• Technik- z.B. : wie Klangschalen anschlagen
• einfache Übungen mit Klangschalen
• dos an donts
• Kurzeinführung Klangmassage
• gegenseitiges Ausführen von Basiselementen der Klangmassage
• Klangmassage erleben
• ..........

Maximal 8 Teilnehmende!

Beitrag: 99€ , Sonderpreis für Yoga-Ausbildung 23und 24: 89€ (Early Bird Preise bis 3.6.24 werden bei der Buchung angezeigt)

Ort: Naturheilpraxis  Stefanie Klein, Angelmodder Weg 65, 48167 Münster

Seminarleitung: Mangala Stefanie Klein

In diesem Workshop praktizierst du Meditationstechniken und Übungen zur Harmonisierung der 7 Hauptenergiezentren, den 7 Hauptchakras. Komm mit auf eine Reise von der Erde (Wurzelzentrum) zum Himmel (Kronenzentrum).

Leitung:  Mangala

Termin: Montag 23.9.24  von 15.30-18.30 Uhr

Ort: Naturheilpraxis Stefanie Klein, Angelmodder Weg 65, 49167 Münster-Gremmendorf

Beitrag: 59€  (Sonderpreis mit aktiven Yoga-Abo oder Teilnehmde der Yogalehrerausbildungen  23/24: und 24/25 49€) Early Bird Preise werden im Buchungsprozess angezeigt!