Workshops und Tagesseminare in Bad Meinberg
Von dreistündigen Workshops bis zu Tagesseminaren bieten wir ein wechselndes Programm für Tagesgäste aus der Umgebung, die keine Übernachtung im Haus benötigen. Die Workshops sind geeignet als Wellness-Programm um dir selbst etwas Gutes zu tun und Yoga oder Ayurveda kennenzulernen.
Tagesseminare
Ein Tag Yoga: Mini-Urlaub mit Maxi-Wirkung für Körper und Geist. Für neue Erkenntnisse, mehr Energie und Lebensfreude.
- Seminargebühr: 71 € einschließlich Mittag- und Abendessen
- jeweils 10:00/11:00-18:45 Uhr
Bitte spätestens 3 Tage vorher anmelden:
Tel: 05234/87-0
E-Mail: rezeption(at)yoga-vidya.de
Ayurveda Wellnesstag
Ein Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seele baumeln zu lassen und dich selbst zu verwöhnen: Ayurveda Massage-Workshop, Packung mit ayurvedischen Kräutern, ayurvedisches Mittagessen, sanfte Yogastunde.
- »Ayurveda Wellnesstag«
- 11.08.2024, Sonntag 10.00–18.45 Uhr
- Preis:
Seminargebühr 71,00 - Anmelden
Yoga Verwöhntag
Yoga bedeutet „Verbindung von Körper, Geist und Seele“. Erlebe diese Harmonie an einem Yoga-Verwöhntag und fühle dich wie neugeboren. Mit Yogastunde, Spaziergang, Massageworkshop und Bio-veganem Mittag-/Abendessen am Buffet.
- »Yoga Verwöhntag«
- 10.11.2024, Sonntag 10.00–18.45 Uhr
- Preis:
Seminargebühr 71,00 - Anmelden
Abendworkshops
Mit diesen 3-Stunden-Workshops kannst du tiefer in einen bestimmten Aspekt des Yoga oder in andere Themen einsteigen. Praktische Übungen sowie genaue Erläuterungen.
Kursgebühr: 23 €, ermäßigt 21 €
Bitte spätestens 3 Tage vorher anmelden:
- Tel. 05234 / 87-0
- E-Mail: rezeption(at)yoga-vidya.de
Wenn dir das Konzept der 3-Stunden Workshops gefällt, dann interessieren dich vielleicht auch unsere:
Yoga für den Rücken
Die meisten Rückenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen und können durch spezielle Yoga-Übungen recht schnell abgebaut werden. Einfache, wirkungsvolle Yoga-Übungen stärken, dehnen und entspannen. Durch gezieltes Training, kontrollierte Körperhaltung und richtiges Verhalten im Alltag können Rückenprobleme frühzeitig vermieden oder gelindert werden.