In unserer schnelllebigen Zeit ist es wichtiger denn je, Momente der Ruhe und Entspannung zu finden.
Meditation bietet eine Möglichkeit, Stress abzubauen, die Achtsamkeit zu fördern und zu innerer Gelassenheit zu gelangen.
Hast du schon Erfahrung mit Meditation gesammelt?
Wusstest du, dass es viele verschiedene Arten der Meditation gibt?
Du darfst sie mit unserer Hilfe kennenlernen und deine beste Art der Meditation herausfinden!
Meditationsangebote
Die Meditationsangebote werden angeleitet durch meinen Mann Michael Kutsch, Meditationskursleiter mit Zusatzausbildungen in Gelassenheitsmeditation, christlicher Meditation und Kontemplation.
Lasse dich von ihm anleiten in verschiedenen Meditationstechniken, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.
Genieße einen geschützten Raum, in dem du dich fallen lassen und einfach sein kannst.
Freue dich auf die Möglichkeit, neue Erfahrungen zu machen!
Die Teilnahme an der Meditationsgruppe ist geeignet für:
● Anfänger und Fortgeschrittene
● Menschen, die Stress abbauen und entspannen möchten
● Menschen, die ihre Achtsamkeit und Konzentration fördern möchten
● Menschen, die auf der Suche nach innerer Ruhe und Gelassenheit sind
Termine: Dienstags, 18:00 - 19:15 Uhr in unserem Meditationsraum, Sandstr. 1 in Heiden, Anmeldung über das Kontaktformular.
Kostenbeitrag 10 €, Einzelsitzungen nach Vereinbarung, 60 Minuten 60 €