Unsere Yogakurse
Montags 17:30-19:00 Uhr, mit Adrijana (Vertretung Christine und Jurek)
Donnerstags 17:30-19:00 Uhr, mit Christine (Vertretung: Jurek)
Beitrag: 10 x 90 Minuten € 130
Probestunde 9 €
Montags 17:30-19:00 Uhr, 02.09.-04.11.2024, Kursleitung: Adrijana Halnais
Beitrag: 10 x 90 Minuten € 130
Der Kursbeitrag kann von der gesetzlichen Krankenkasse erstattet werden. Der Kursbeitrag wird vorab bezahlt und nach dem Besuch von mindestens 80 % des Kurses stellen wir dir eine Teilnahmebescheinigung aus. Diese sendest du dann zu deiner Krankenkasse und bekommst die Erstattung.
Hatha Yoga classes in English
This class is open to all, whether you're a beginner or an advanced student. Find your balance with holistic Yoga. Relaxation, breathing exercises, full body Yoga for strength & flexibility, meditation. Yoga teacher: Katja Epivanova.
Mondays 7:30 p.m. - 9 p.m, 10 x 90 minutes € 130, Trial class € 9
Register with Katja via WhatsApp 0152 53954417
Yoga für Schwangere
Yoga in der Schwangerschaft stärkt die Rückenmuskeln, die Flexibilität des Beckens und intensiviert die Verbindung zwischen Mutter und Kind. Atemübungen, Entspannung und Meditation wirken harmonisierend und geben innere Ruhe und Positivität. Unter Beachtung einiger Abwandlungen üben Schwangere bei uns in den normalen Yogastunden mit. Yoga tut Mutter und Kind gleichermaßen gut und kann die Schwangerschaft und Geburt bereichern und erleichtern.
Kinderyoga
Dienstag 16:30-17:30 Uhr, Yoga für Kinder 6-10 Jahre, mit Christine. 10 x 60 Minuten € 130. Bitte anmelden, der Kurs startet wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist.
Coaching/Privatstunde
- Yogapraxis auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt, Einzelberatung, genaue Korrekturen.
- Persönliches Gespräch, Vegane Ernährungsberatung, Ayurvedische Gesundheitsberatung oder Yogapraxis für die persönliche Konstitution.
Nach Terminvereinbarung: 60 Minuten € 70
Bankdaten
Annette Essig und Georg Kraus, GLS Bank, IBAN: DE72 4306 0967 6026 4227 00, BIC: GENODEM1GLS