Wir bieten in unserer Yogaschule Online Live Kurse an und können uns gegenseitig im Kurs hören, sehen und austauschen.

Da für benötigst du:

• einen ruhigen Raum ohne Störung
• eine Yogamatte oder Teppich
• für Autogenes Training und PMR zusätzlich einen Stuhl
• eine stabile Internetverbindung
• einen Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon

Wir benutzen dafür Zoom und wie du Zoom bedienst, siehst du hier.