An diesem Wochenende dreht sich alles um Klang.
Mit verschiedenen Meditationen, Atemübungen und Bodyscans, alle geführt durch den Klang der großen Gongs, ausgeschmückt mit vielen weiteren Klanginstrumenten, kommt dein Geist zur Ruhe und dein Körper in die tiefe Entspannung. Blockaden dürfen sich zeigen und werden aufgelöst und die Energie kann wieder frei fließen.
In diesem Zustand wird anschließend im Mantrakreis mit Konzentration auf den Herzraum, achtsam miteinander musiziert um dich mit deinem Selbst zu verbinden.
Du musst dafür keine musikalischen Vorkenntnisse haben.
Auch als Yogalehrer oder Therapeut kannst du dir hier viele Anregungen für deinen Unterricht holen.
