Lerne durch Bewegungen den Zusammenhang von Körper, Seele und Geist kennen. Die dynamischen ausdruckstarken Bewegungen im Tanz, sowie die ruhig gehalten Asanas des Yogas ermöglichen eine tiefe Verbindung zu deiner Seele und zu deinem Körper herzustellen. Im Tanz lernst du in der Interaktion von Musik und Rhythmus deine inneren Energien freizusetzen. In den meditativen ruhigen Yogastellungen nimmst du dir den Raum die Energien bewusst wahrzunehmen. Bestimmte Haltungen und Bewegungen lösen Gefühle und Emotionen aus und lassen Energie in dir fließen. Im Tanz lernst du diese auf eine neue befreiende Weise auszudrücken und zu entfalten. Die kraftvolle Kombination von Yoga und Tanz ermöglicht es dir zu lernen bewusst mit Gefühlen und Emotionen umzugehen und Energie zu erwecken und dich so spirituell weiterzuentwickeln.
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