Uhrzeit: 10:00 – 13:00 Uhr

Kennst du die Situationen, in denen du innere Konflikte erlebst und dir Entscheidungen schwer fallen? Mit Techniken der Transaktionsanalyse beleuchten wir unsere 3 unterschiedlichen Ich-Zustände, die uns - bewusst eingesetzt - Klarheit, Selbstbestimmung und Erfüllung schenken. In diesem Workshop lernst du die Stärken deiner inneren Antreiber kennen und erfährst wie du sie gewinnbringend nutzen kannst. Die erlernten Inhalte schenken dir ein tieferes Selbst-Verständnis und unterstützen dich und dein Umfeld besser zu verstehen sowie deine Lebensfreude, Zufriedenheit und Handlungsfähigkeit zu steigern. Abgerundet wird der Workshop mit Yoga, Energiearbeit und Körperübungen aus anderen Traditionen.

Bitte halte dir ausreichend Wasser und/oder Tee bereit.


Für den Workshop benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich
über Zoom einwählen kannst