Selbsterfahrung durch Gestaltberatung und Yoga

Seminar-Nr.: B250124-19
24.01.2025 - 26.01.2025
ab € 190,00

Selbsterfahrung durch Gestaltberatung und Yoga

Du lernst Grundlagen der Gestaltberatung und Gestalttherapie nach F. Perls kennen. In dieser wird angenommen, dass „offene Gestalten“, d.h. offene Probleme, ungelöste Konflikte und Beziehungen so lange immer und immer wieder unsere Lebensenergie binden, bis wir sie durch eine bewusste Auseinandersetzung „schließen“. Du bekommst Impulse herauszufinden, welche „offenen Gestalten“ dich an einem freien und erfüllten Leben hindern. Du wirst Wege kennen lernen, wie du diese schließen kannst. In der gemeinsamen Yogastunde praktizierst du verschiedene Asanas aus dem Hatha Yoga und Mantren die dich in diesem Prozess unterstützen können.

Viola Wörnle

Viola Wörnle

Viola hat als Heilerziehungspflegerin viele Jahre Menschen mit Behinderung und ihre Angehörigen begleitet, und Teamprozesse initiiert. Durch eine konfliktreiche Beziehung zu ihrer Mutter hat sie viele Jahre mit „verschlossenem“ Herzen gelebt bis sie 2003 zur Gestalttherapie nach F. Perls fand und eine Ausbildung zur Gestaltberaterin absolviert hat. Ergänzend hierzu hat sie sich als NLP Practitioner und Coach weitergebildet. Schon seit ihrem frühen Erwachsenenalter zeigt sie Interesse an Spiritualität und persönlicher Weiterentwicklung. Diese hat sie unter anderem auch zur Vipassana Meditation geführt, die sie mehrere Jahre praktiziert hat. Bei einem mehrwöchigen Karmayoga-Aufenthalt im YV Ashram Allgäu hat sie ihre Liebe zum integralen Yoga wiederentdeckt und anschließend eine Yogalehrerausbildung gemacht. Seitdem unterrichtet sie mit Hingabe, Freude und einem offenen Herzen. In Dankbarkeit gibt sie nun Impulse aus der Gestaltarbeit und dem Coaching, die sie selbst „befreit“ haben, weiter und kombiniert diese mit Yoga, damit Herzöffnung auf psychischer wie physischer Ebene geschehen kann.

Mehrbettzimmer : 220,00 €

Doppelzimmer : 266,00 €

Einzelzimmer : 308,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald) : 190,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu) : 190,00 €

Ohne Übernachtung : 190,00 €


Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).

Bad Meinberg
Als Europas führendes Seminarhaus und Ausbildungszentrum für Yoga und Ayurveda, bietet Bad Meinberg den idealen Ort, um dieses ganzheitliche Übungssystem kennen zu lernen oder deine Praxis zu vertiefen. Neben jährlich rund 2.000 Seminaren und Ausbildungen erwartet unsere Retreat-Gäste ein umfangreiches Zusatzangebot: vom Wandern, über entspannte Massagen, hin zu traditionell indischen Ritualen. Umsäumt von einem weitläufigen und grünen Gelände, fassen die insgesamt vier Gebäudekomplexe über 1.008 Betten, 40 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, eine Ayurvedaoase sowie eine Praxis für Yogatherapie. Des Weiteren gehören zum Haus ein kleines Kloster, der Yogashop und ein kostenfreier W-Lan-Bereich. Auch kreative Kinderbetreuung ist vor Ort möglich. Für das leibliche Wohl sorgen neben unserer zertifizierten bio-Küche, mit leckeren veganen Speisen, auch verschiedene Teestationen und Wasserbrunnen, als auch das kleine Café Maya. Umgeben von einem großen Park, liegt der Ashram ganz idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, mit vielen landschaftlichen und kulturellen Ausflugsmöglichkeiten, wie dem Naturdenkmal der Externsteine. Rund 200 Gemeinschaftsmitglieder und Angestellte, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Besucher.

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf 2. Tag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30 - ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00h Seminarende

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende ca. 14.30/15.00 Uhr