Termine: 7 x Donnerstag 29.08., 05.09., 12.09., 19.09., 26.09., 10.10., 17.10.2024
(nicht am 03.10.2024)
Zeit: jeweils 18:30 - 20:00 Uhr
Yogaübungen stärken den Rücken, fördern die Flexibilität des Beckens und intensivieren die Kommunikation zwischen Mutter und Kind. In Kombination mit Tiefenatmung und Entspannung eine Energiedusche für beide.
Für diese Kursreihe benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst.
Bitte wende dich nach Kursende an deine/n Seminarleiter/in, damit er/sie dir eine entsprechende Bescheinigung ausstellt, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst.
