Alle Seminartermine zu Ängste transformieren und konstruktiv nutzen - Online Workshop

Uhrzeit: 10:00 – 13:00 Uhr

Wünscht du dir mutiges Umsetzen deiner Wünsche und Vertrauen trotz oder gar mithilfe deiner Ängste? Kennst du das: Du eine tolle Idee, möchtest etwas tun und dann stoppt dich deine Angst? Dieser Workshop unterstützt dich dabei Licht ins Dunkel zu bringen, deine Ängste bewusst zu reflektieren und Befürchtungen für dich und deine Vorhaben konstruktiv zu nutzen. Die erlernte Technik kannst du künftig für dich weiterverwenden. Abgerundet wird der Workshop mit Yoga, Energiearbeit und Ko¨rperu¨bungen aus anderen Traditionen.
Keine Therapie, reine Selbsthilfe.
Bitte halte dir ausreichend Wasser und/oder Tee bereit.


Für den Workshop benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich
über Zoom einwählen kannst