Alle Seminartermine zu Bedachtsamkeit - der Beginn alles Guten - Online Workshop

Uhrzeit: 18:00 – 21:00 Uhr

Der Beginn alles Guten liegt in den Momenten der Bedachtsamkeit. Der Zustand von innerem
Frieden und Freude, in dem nichts den Fluss unserer Gedanken stört. Klar und rein, wie ein
Waldsee, in dem sich der Himmel spiegelt und wir gleichzeitig auf den Grund gucken. In diesem
Workshop lernst du, wie du deine Achtsamkeit auf ein glücklicheres Leben ausrichtest, um die
Tiefen deines Seins zu erfahren. Aus der Achtsamkeit schöpfst du die Kraft, den
Herausforderungen deines Lebens mit Freude zu begegnen.
In einer 90-minütigen Yogastunde mit Affirmationen festigen wir die Theorie für einen leichten und
liebevollen Alltag.

Für den Workshop benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich
über Zoom einwählen kannst