Alle Seminartermine zu Curvy Yoga

Du entdeckst deine persönliche Yoga-Praxis, so dass du unabhängig von deiner Körperform spielend leicht in Bewegung kommst. Zum sanften Einstieg tauchst du ein in die wunderbare Methode zur Tiefenentspannung Yoga Nidra. Hiermit kommst du raus aus deinem Gedanken-Karussell und rein in deine wohlige Entspannung. An den Vormittagen erforschen wir gemeinsam, wie du dich mit Curvy Yoga liebevoll um dich selbst kümmern kannst und deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche wertschätzen lernst. Nachmittags vertiefen wir in einer wunderbar harmonischen Atmosphäre deine Yoga-Praxis mit einer sanften, erdenden Yin-Yoga-Stunde. Für Übergewichtige Menschen / Menschen mit Adipositas.