Alle Seminartermine zu Dana® Aerial Yoga Yin, Deep & Flow

Lasse dich ein auf ein Spiel mit dem Tuch!
Erfahre die unterschiedlichen Möglichkeiten, die dir das Tuch bietet: Gib dich im Yin Yoga dem Tuch statisch hin, erlebe im Deep das Schwingen und Loslassen im Tuch und spiele im Flow mit den zwölf Stellungen der Sonnengrüße im Tuch.
Meditation, Tönen, langes Halten der Asanas, dynamische Bewegungen nach Musik sollen dich in eine andere Welt verführen! Lass dich von Dhanya verzaubern!
Das Seminar ist die Fortführung des Seminars DANA® AERIAL YOGA. Täglich 5 Stunden am Tag im Tuch!
" DANA" steht für das Geschenk. Es bietet dir einen ganz intensiven Kontakt mit dir selbst! Beim DANA® AERIAL YOGA geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, das viel mit Loslassen und Vertrauen zu tun hat, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers sind zentraler Inhalt dieses Yogas.