Alle Seminartermine zu Gehmeditation in der Natur

Die Energie der Natur trägt dich mit jedem Schritt in eine andere Erfahrung deiner Umwelt und öffnet, auf magische Weise, neue Wahrnehmungstüren. Du praktizierst verschiedene Meditationstechniken, wie Gehmeditation, Atem-Gehmeditation und Wahrnehmungsübungen und gelangst so zu vollkommener Einheit mit deinem ganzen Sein.

Wer oder was dir auf dieser meditativen Reise begegnet, kann eine Bedeutung für dich haben, wenn du die verschiedenen Ebenen der Wahrnehmung verbindest. Welcher Gedanke, welches Gefühl oder inneres Gespräch du auch gerade hast, in der Gehmeditation kann sich dein Bewusstsein erweitern und Lösungen für Herausforderungen des Alltags bieten.

Im Gehen wird nicht gesprochen, sondern du hältst den Raum der Stille - um dich herum und in deinem Inneren - im Schweigen aufrecht. Diese Form der Meditation ist eine erfrischende, nährende Yoga-Meditations-Praxis, die deine Akkus wieder auflädt. Sie gibt dir neue Energie und weht frischen Wind in deine Segel. Du lernst, wie du diese Gehmeditation nachhaltig auch in deinen Alltag integrierst, um in deine Kraft zu kommen und zu bleiben.