Alle Seminartermine zu Happy Flow

Du wirst in diesem Workshop eine Choreographie zu einem Musikstück erlernen. Die Happy Flow Technik ist eine Kombination aus verschiedenen Asanas und Atmung in fließender Bewegung zur Musik. Diese tänzerische Yoga-Art ist vom Vinyasa Flow abgeleitet. Der ganze Körper wir dabei gefordert und die Einheit zwischen Körper, Geist und Musik gespürt. Im Happy Flow öffnen wir unser Herz – durch die dynamischen und meditativen Bewegungen könnten sich physische und mentale Blockaden lösen und Glückshormone freigesetzt werden.

Mehr Infos unter www.sv-st-blasien.de unter „Yoga Abteilung“

Teilnehmervoraussetzung:
• Alle, die Freude an Bewegung mit Musik haben
• Erfahrungen im Yoga (besonders im Vinyasa Flow), Tanzen oder Fitness sind von Vorteil
• Für Fortgeschrittene und für die Yogalehrerweiterbildung geeignet