Ich bin in meiner Mitte! Das Zentrum wird in vielen asiatischen Richtungen als Basis von Gesundheit angesehen. im Zentrum stehen Gelassenheit, Konzentration und Koordination. Mit einer kleinen Übungsfolge vom Qigong erfährst du an diesem Wochenende, wie du in deine Mitte kommen und
Gelassenheit und Ruhe leben kannst. Ergänzt wird dieses Seminar durch Yoga, Meditationen und Atemübungen.