Alle Seminartermine zu Yin Yoga und Klang

Meditativ ausgerichtet, gänzlich ohne Kraft, mit fasziengerecht-extralangen Asana Haltedauern. Wirklich tiefenentspannend, deine Lebensenergie aktivierend und harmonisierend, verhilft es auch entspannt zu einer guten Figur. Fluss und Stille, zentrierend in der Ruhe, in der die Kraft liegt. Die Praxisstunden werden begleitet durch etwa ein Dutzend Klangschalen, Gesang, Harmonium, Klangstäbe sowie inspirierend-passende Affirmationen und Texte.