Yogatherapie ist die Anwendung der klassischen Yoga-Techniken auf konkrete Beschwerden. Therapie steht üblicherweise für die Behandlung von Krankheiten. Das schließt oft eine passive Haltung des Klienten ein. Das Besondere an der Yogatherapie ist, dass Sie dabei lernen, wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte eigenständig aktivieren können.
Dabei ist Yogatherapie nach Absprache sehr gut mit der Schuldmedizin und anderen Naturheilverfahren kombinierbar. Ganz egal wie Ihre Konstitution gerade aussieht - Yogatherapie ist sowohl für absolute Yogaanfänger als auch erfahrene Übende geeignet.
Yogatherapie ist ein gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept für alle Menschen, die selbst etwas für sich tun wollen. Jederzeit und überall.
Infos und Anmeldung
Yoga Vidya Therapie-Hotline
Tel. 05234-872250
Telefonzeit: 13-14 Uhr
Mailbox ist geschaltet und wird täglich abgehört
Außerhalb dieser Zeiten: yogatherapie(at)yoga-vidya.de
Yogatherapie zielt auf völlige Entspannung hin. Dadurch kommen Übende in ihre Mitte und stabilisieren sich von dort. Allein dadurch lassen bereits nach kurzer Zeit die ersten Symptome nach.
Aus Sicht des Yoga entstehen Beschwerden, egal ob körperlich oder geistig, durch blockierte oder einen Mangel an Lebensenergie. Durch gezielte Aktivierung steigt das Energieniveau und der Energiehaushalt gleicht sich aus.
Die Ursachen der verschiedenen Symptome liegen oft tief verborgen. Mit Yogatherapie können Sie sie leichter erreichen. Dies ergänzt die schulmedizinische Sicht um wichtige Elemente und stärkt Ihre Selbstheilungskräfte.
Die alten Yogis beschreiben fünf Ebenen, die für unsere menschliche Existenz wichtig sind:
Diese Ebenen stehen im engen Austausch miteinander. Deswegen findet manchmal bei einer physischen Erkrankung keine Heilung statt, wenn die anderen Ebenen nicht beachtet werden. Yogatherapie unterstützt dich auf allen Ebenen um Ihr Optimum an Wohlbefinden zu erreichen.
Im geschützten Rahmen können Sie sich öffnen und Ihr Therapeut stellt sich ganz auf Sie ein. Ob Sie körperliche Beschwerden haben oder seelische Unterstützung brauchen, mit uns können Sie Ihre Themen besprechen. Angepasst an Ihre Bedürfnisse erhalten Sie für zu Hause Anleitungen verschiedener Yogatechniken, damit Sie sich selber stärken können.
... besteht aus zwei Teilen:
Entsprechend Ihrem persönlichen Übungsprogramm üben Sie selbständig und regelmäßig. Yoga als Therapie kann nur dann wirken, wenn es tatsächlich (möglichst täglich) praktiziert wird. Deshalb ist es notwendig, über einen Zeitraum von mehreren Wochen oder Monaten hinweg „dran“ zu bleiben.