Das Shiva Swarodaya Shastra ist ein wichtiger Tantra Text für den Kundalini Yoga. Shiva Swarodaya Shastra ist der Grundlagentext für Swara Yoga, einen Teilbereich des Kundalini Yoga. Im Shiva Swarodaya Shastra werden die Nadis (Energiekanäle), die Tattwas (die Elemente) und die Vayus (Lebensenergien) beschrieben. Im Shiva Swarodaya wird beschrieben, wie man in Harmonie mit seinen inneren Rhythmen und den Rhythmen des Kosmos leben kann. Ein besonderer Schwerpunkt ist die Behandlung der Sonnen- und Mondenergien und ihre Beziehung zu den Energiekanälen Ida Nadi und Pingala Nadi sowie zu linkem und rechtem Nasenloch. Shiva Swarodaya Shastra gibt Empfehlungen, wie man die Swaras, die Energieflüsse nutzen kann für ein harmonischeres und erfolgreicheres Leben sowie für die Erlangung der Erleuchtung.
1 Swara Yoga als Hauptthema von Shiva Svarodaya
2 Shiva Svarodaya Shastra
3 Shiva Swarodaya Shastra - voller Text
3.1 Einleitung: Wesen, Sinn und Zweck von Svarodaya Shastra
3.2 Die Position der Nadis gemäß Shiva Svarodaya Shastra
3.3 Der Fluss der fünf Tattwas gemäß Shiva Svarodaya Shastra
3.4 Handlungen, die erfolgreich sind bei Mond-Swara Ida
3.5 Beste Aktivitäten für den Sonnen-Swara Pingala
3.6 Sushumna Fluss
3.7 Das Höchste Wissen und die 5 Elemente
3.8 Die fünf Elemente
3.9 Ursprung des menschlichen Körpers
3.10 Konstellationen der Elemente
3.11 Fragen und Antworten
3.12 Bija Mantras der Elemente
3.13 Übergeordnete Fragen der Devi an Shiva
3.14 Die Länge des Atems und seine Reduzierung
3.15 Swaras und Erfolg in Kämpfen
3.16 Soham
3.17 Unsterblichkeit
3.18 Sex und Liebe
3.19 Swaras und Getreide-Ernte
3.20 Shiva Svarodaya und Krankheiten
3.21 Karna Prakarana - Erläuterung der Zeit: Unsterblichkeit und Tod
3.22 Überwindung des Todes
3.23 Samadhi
3.23.1 Pranayama und seine Wirkungen
3.23.2 Shanmukhi Mudra
3.23.3 Samadhi
3.24 Zusammenfassung: Nutzen des Studiums und der Praxis von Shiva Svarodaya Shastra
Siehe auch